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疫情反复,职场人如何少些焦虑?
事情多、头绪杂，紧张焦虑自然就产生。找个安静的地方，整理一下自己的时间是非常必要的。列出自己所要做的事情，根据轻重缓急进行安排，按部就班去做，你会发现你的步伐有序多了。
不要责任心过剩。责任心太强，很多工作无法推脱。 即便请假，也会感到内疚。又是因为责任心太强，所以常常被人认为“能者多劳”，责任心过剩，有时不是加分的筹码，反而是任人拿捏的软助。工作永远做不完。
训练自我放松法，一般来说急性焦虑的短期内可慢慢恢复，如果始终症状无法缓解，则不妨尝试以下方法调适自己的情绪，自我的疏导，当你的注意力转移到新的事物上去，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。
幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案
1、幼儿园大班疫情防控心理健康教育教案1 活动目标 初步了解冠状病毒的样子、危害和传播途径。 掌握预防冠状病毒方法，养成良好的卫生习惯。 感受病毒传播的强大力度，激发自我保护意识。 活动准备 冠状病毒等图片、金粉、喷壶 活动过程 问题导入，引出“冠状病毒” 教师引导幼儿讨论假期人们的变化。
2、幼儿园大班心理健康教案1 活动目标： 知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。 了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。 能大胆的表达自己的情绪。 活动准备： 教师心情播报录像，小熊生病故事录音，自制麦克风、电视台。 活动过程： 引导幼儿了解几种基本的情绪。
3、幼儿园大班健康教案 篇1 幼儿园大班健康教案：各种各样的害怕 “12”汶川大地震牵动了全社会人的心。最近，灾后的心理辅导和治疗成了社会关注的热点。镜头中，许多原本活泼的孩子变得敏感而脆弱。这也引起了我的思考。我们的孩子在重重关爱下，经历的挫折少，得到的呵护多。
4、幼儿园大班心理健康活动教案1 活动目标 学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。 教幼儿学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。 活动准备 趣味练习-各种表情 区域活动准备 活动过程 教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。
复工复产安全教育培训内容
1、复工复产安全教育培训内容如下：疫情防控知识：提供关于新冠病毒的基本信息，了解病毒传播途径和预防措施，如正确佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。公共卫生意识培养：强调保持良好的个人卫生习惯，如咳嗽和打喷嚏时遮住口鼻，避免接触眼睛、口鼻和面部等。
2、安全教育培训：这是复工复产培训的核心内容。培训应涵盖国家有关安全生产的法律法规、安全操作规范、规程和公司安全管理制度等方面。对于特种作业人员、特种设备操作人员，如电工、电焊工、塔吊司机等，也需要进行专业安全培训。
3、企业复工复产安全培训内容主要包括以下几个方面： 安全生产法规和标准的学习：让员工了解并遵守国家和地方的安全生产法规以及相关的行业标准，确保企业的生产活动符合法规要求。
4、复工复产培训的重点内容有如下：在复工前要开展全员安全培训，培训内容包括国家有关安全生产的法律法规，安全操作规范、规程和公司安全管理制度、典型事故警示教育。组织对特种作业人员、特种设备操作人员，如：电工、电焊工、塔吊司机等进行专业安全培训。
