本文目录一览：
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- 5、员工培训视频教程?在那里有买?
- 6、超炫酷走路视频教程
怎么站桩教学视频
视频教程 站桩的练习：面向南方，两脚分立，足跟相距约两脚宽，左足脚尖朝前，在足脚尖朝西南方向，两手手心相对，向前平举与肩平，比肩稍宽，屈膝下蹲。以腰胯为轴渐渐向左转，重心移向左腿，成左实右虚步。
太极站桩的正确方法视频教程，参考如下：准备姿势 站立姿势：站立直立，双脚并拢或稍微分开，与肩同宽，重心放在双脚的前、后、左、右中心，保持舒展和平衡。
站姿选择：选择一个舒适的站姿，可以是自然站立或两脚与肩同宽的平行站立。眼睛注视：将眼睛微微闭上，注视自己的鼻尖，不要让眼睛看到外界的事物。
站桩的姿势 头领正直，两眼微闭或者全闭，下额内收。颈不离衣领。自然呼吸。两手胸前环抱，五指稍张开，五指尖内扣如握篮球，两手之间相距约20--30厘米，两手距胸前约20--30厘米，掌心向内朝胸前。
最完整的站桩视频教程请点击网页链接 站桩的变异形式有多种，如：扎马（是在我国南方武术中的称呼），三体式（是北方在形意拳中的称呼）等。站桩的流派很多，有中医桩法、峨眉桩法、武当桩法、少林桩法等。
站桩的呼吸可以采取顺式腹式呼吸，也可采用逆式腹式呼吸，随着身体拎起下沉，小腹一收一放，呼吸注意要舒缓绵长。初学者可以先关注好其他方面，不用刻意关注呼吸，顺其自然即可，待其他要领掌握熟练后再逐步关注呼吸。
员工礼仪培训内容
仪表和仪容：培训员工保持良好的个人卫生，穿着整洁得体，面部干净整洁，发型大方。仪态：培训员工保持正确的站姿、坐姿和行姿，避免驼背、斜挎等不雅姿势，尤其是要避免在公共场合大声喧哗或说脏话。
礼仪培训内容有以下方面：仪表、仪容、仪态。礼仪培训的主要内容包括：服装礼仪：男士服装礼仪、女士服装礼仪、着装技巧、饰物礼仪。仪容礼仪：面容、化妆。仪态礼仪：微笑、目光、站姿、坐姿、行姿、手姿。
员工礼仪培训内容：站姿。标准的站立姿势要求挺胸收腹，两肩平齐，双臂自然下垂。双腿靠拢，脚尖张开约60度或双脚与肩同宽。站累时，脚可后撤半步，但上休仍须保持垂直，身体重心在两腿正中，精神饱满，表情自然。
课程主要是针对在商务环境中，人与人接洽的礼仪，比如接待客户，商务面谈时的一些行为举止的培训，如：怎么握手，怎么递交名片，会谈的座次，是针对公司中一部分特定人群的培训，着眼于形象的培训。
文明礼仪：培养员工遵守公共秩序和社交礼仪，如排队、不打扰他人、文明用语等。文化素质培养：加强员工的文化修养和知识，了解当地文化、习俗和历史，以更好地服务居民或客户。
仪表礼仪：仪表主要是指：人外部轮廓、容貌、表情、举止、服饰给我们的总体印象。包括两部分：、静态——高矮胖瘦、年龄状态。
pr教程视频全集百度云
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求好的社交礼仪培训视频教程。
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超炫酷走路视频教程
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