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莲花演说1980怎么样
1、不是。莲花演讲前身是飞扬演说，在2018年更名为莲花演讲，用意为：突破自我，舌灿莲花创始人是古月今心老师。
2、真的。莲花演说口才与演讲培训机构专注于帮助企业CEO、经理、职场精英等提升演讲口才培训，是真实存在的，主持人口才训练，沟通技巧等课程，拥有10余年培训经验，为全国500强企业CEO解决演讲困惑问题。
3、有效果。培训内容丰富：参与者将学习到如何使用声音和肢体语言，如何设计有效的幻灯片，以及如何进行有说服力的演讲。培训形式多样：培训班提供一对一的辅导，帮助参与者更好地理解演讲材料，并克服任何演讲障碍。
如何克服上台演讲时的紧张情绪
所以，鼓励你自己的话，一定是要正向的。比如，你可以握着拳头说：加油！我一定可以的。或者心理不断默念：放松！又或者对你自己说：反正死不了。等等，这些话都可以起到克服紧张的作用的。
自我调节法为了消除紧张情绪，可在演讲前通过创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松．如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等。
呼吸松弛法演讲前，深呼吸放松紧张的心情，简单易行。具体方法是站着，看着远方，全身放松，深呼吸。这样可以缓解演讲时的紧张情绪。
以保持良好的心境。在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸．这样就可缓解演讲时的紧张情绪。在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。
上台演讲有紧张情绪是很正常的。可以尝试以下几个方法来缓解紧张情绪：提前到达会场。
演讲时千万不要提到自己的紧张，或对自己的表现道歉，那只会让你更失去自信。 如果能在开场白时吸引到听众的兴趣，整场演讲便会变得便容易和顺畅。
演讲口才培训去哪里比较好?
高途教育：高途教育是一家专注于中小学生综合素质提升和口才培养的机构，提供多种口才培训课程。华尔街英语：华尔街英语主要以提供英语口语培训为主，其课程涵盖口语表达、演讲技巧等方面。
新励成演讲口才培训机构 新励成演讲口才培训机构是广东及珠三角地区的一家大型口才培训机构，也是国内素质教育培训工作的早期开创者之一。
演讲与口才培训机构推荐：卡耐基、新励成、大钊培训中心、梦想金话筒、蓝话筒。
资料拓展：新励成演讲口才培训机构成立于2005年11月，是广东及珠三角地区的大型口才培训机构，也是国内素质教育培训工作的早期开创者之一。
亮剑口才培训。学口才、练演讲、来亮剑、15年专业培训、70家分支机构、15W+累积受训学员亮剑优势专业品牌、实力最强13年专业培训、56家分支、100000+学员、演讲口才标准制定者科学口才观、好口才标准的倡导者和执行者。
韭菜莲冬季这样养
冬季比较干燥，而韭菜莲适合在稍微湿润的换件下生存，可以用喷壶向周边进行喷水，来增加空气湿度。就算是在冬季也要挑选阳光可以直接照晒进来的窗台等地放置韭菜莲。
韭菜莲是非常耐寒的，因此，冬天按照日常养护办法即可。韭菜莲喜温暖，不怕酷暑，耐寒性强，在长江流域能在室外安全越冬，韭莲到冬季叶枯黄，但地下鳞茎不会冻死，翌春又长出新叶。在北方韭莲则应入室。
韭菜莲种球冬季可以再屋里把温度控制好保存冬天养护韭菜莲时，要将其放置在室内向阳的地方，并使用供暖设备将室温控制在15度以上，并为韭菜莲提供全日照，促使植株正常开花当韭菜莲的花谢后，要将植株上变黄的叶子剪掉。
韭菜莲在北方过冬的话，需要尽早搬到室内养护，这是因为气温比较低，要是不搬到屋里就会把它冻坏。如果说在过冬期间调整温度在15℃以上，并且多多的晒太阳，它不但能顺利过冬，还能正常开花。
温度 韭菜莲喜欢生长在温暖环境中，在进行养殖中要保持一个合适生长温度，最适宜生长温度为16-28度间。注意在冬季时候不可低于5度，要做到保温保暖措施，避免冻害植株。
韭菜莲不可以在冬天剪叶子。因为冬季温度较低，它会进入休眠状态，停止生长。入冬前可以适当修剪叶子，以减少养分的消耗。但如果没有剪掉，入冬之后就不能修剪了，冬天剪掉叶子可能会杀死整株植物。
